カテゴリ: スタッフ
潮干狩り
お仕事復帰させて頂いています。
皆さんと又お会い出来るのをとても楽しみにしています。
初めての方もよろしくお願いします
日曜日に潮干狩りに行ってきました。
3日分の晩御飯の為、本気です(笑)
何気に2回目の訪問となりました・・・
2回目となると3歳の息子も戦力になりました。
ただし、長くは続きません!
砂で遊んだりクラゲを投げたり・・・楽しそうに遊んでいました。
この度も収穫十分!
酒蒸し、パスタ、貝ご飯、お汁に・・・3日間貝尽くしで幸せでした
日焼け止めも万全でこの日も逃げ切りました。
貝は、味、そして豊富な栄養があります。
良質なたんぱく質だけでなく、疲労回復に力を発揮するタウリンを豊富に含み、 さらにビタミンA・Eやミネラルにも恵まれています。
特に亜鉛とビタミンB12。ビタミンB12は、不足すると悪性貧血やだるさにつながります。動物性の食品にも多く含まれていますが、貝類は低脂肪&低カロリーです。
美味しくて体に良いなんてとっても素敵!
また来年も大量GETだぜ~
ホームページはコチラ→http://unroche.com
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初めての方もよろしくお願いします
日曜日に潮干狩りに行ってきました。
3日分の晩御飯の為、本気です(笑)
何気に2回目の訪問となりました・・・
2回目となると3歳の息子も戦力になりました。
ただし、長くは続きません!
砂で遊んだりクラゲを投げたり・・・楽しそうに遊んでいました。
この度も収穫十分!
酒蒸し、パスタ、貝ご飯、お汁に・・・3日間貝尽くしで幸せでした
日焼け止めも万全でこの日も逃げ切りました。
貝は、味、そして豊富な栄養があります。
良質なたんぱく質だけでなく、疲労回復に力を発揮するタウリンを豊富に含み、 さらにビタミンA・Eやミネラルにも恵まれています。
特に亜鉛とビタミンB12。ビタミンB12は、不足すると悪性貧血やだるさにつながります。動物性の食品にも多く含まれていますが、貝類は低脂肪&低カロリーです。
美味しくて体に良いなんてとっても素敵!
また来年も大量GETだぜ~
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